- آیا فشار خون شما در حد طبیعی است؟ - می دانید فشار خون بالا از بیمایهای شایع در جهان بوده که در حال گسترش میباشد. - فشار خون خود را به طور منظم اندازه گیری کنید و در صورت بالا بودن به پزشک مراجعه نمایید. - در هر ملاقات با کارکنان بهداشت از انها بخواهید فشار خون شما را اندازه بگیرند. - سعی کنید میزان نمک ،کاهش وزن، فعالیت بدنی،رژیم غذایی مناسب را مد نظر داشته باشید.

تصاویری در ارتباط با فشار خون

---